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Schwangerschaftsvorsorge
Ab Ihrem positiven Schwangerschaftstest können Sie alle nötigen medizinischen Untersuchungen durch unsere Praxis durchführen lassen. Diese Untersuchungen werden dann in Ihrem Mutterpass dokumentiert. Zu regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen zählen beispielsweise der Blick auf Ihren Bauchumfang, Ihren Blutdruck, auf die Herztöne Ihres Babys mittels CTG und Urinkontrollen. Mögliche Schwangerschaftsrisiken können dadurch frühzeitig erkannt und erfolgreich behandelt werden. Zudem leiden viele werdende Mütter unter typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Sodbrennen, Wassereinlagerungen, Ischiasbeschwerden und vielem mehr. Wir können hier regulierend eingreifen z. B. durch K-Taping, Homöopathie oder geburtsvorbereitende Akupunktur. Außerdem lassen sich viele persönliche Fragen in Bezug auf die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett schon im Vorfeld klären, so dass Sie sorglos und mit voller Zuversicht in Ihren neuen Lebensabschnitt starten können.
Nachsorge und Wochenbettbesuche
Die ersten Wochen nach der Geburt Ihres Kindes sind wohl die spannendsten in Ihrem Leben. Es folgt eine Zeit der Umstellung und Neuorientierung. Wir freuen uns sehr, Sie besonders in dieser wichtigen Zeit begleiten zu dürfen und möchten Ihnen vor allem in den ersten Tagen einfach viele Dinge “abnehmen“. Denn es heißt nicht ohne Grund “Wochenbett“, Sie sollen in den ersten Tagen, die meiste Zeit mit Ihrem Baby im “Bett“ kuscheln, sich kennenlernen und entspannen. Lassen Sie sich von Ihrer Hebamme umsorgen! Wir kommen in den ersten 10 Tagen täglich zu Ihnen nach Hause und kontrollieren die Heilungsvorgänge bei eventuellen Geburtsverletzungen, die zeitgerechte Rückbildung der Gebärmutter, den Wochenfluss und beobachten Ihren Gesundheitszustand und den Ihres Kindes. Besonderes Augenmerk liegt auf der Gewichtsentwicklung des Kindes, auf der Nabelheilung und auf der Beurteilung einer eventuellen Neugeborenengelbsucht. Sie werden beim Stillen beraten und unterstützt. Fragen zur Säuglingspflege, Zubereitung von Flaschennahrung, das gemeinsame Baden des Babys und vieles mehr gehören ebenfalls zum Leistungsspektrum.
Die Termine werden individuell nach Ihren Bedürfnissen ausgewählt, sodass Sie nach spätestens 6-8 Wochen gestärkt und sicher im Umgang mit Ihrem Kind und der neuen Situation als Eltern sind.
Bilirubinkontrolle
„Bei fast allen Kinder beginnt sich die Haut um den 3. Lebenstag gelblich zu färben. Diese normale Erscheinung wird Neugeborenen-Ikterus genannt und ist nicht ansteckend. Ursache ist ein vermehrter Zerfall von roten Blutkörperchen, die nach der Geburt vom Kind nur noch in geringerer Menge zum Sauerstofftransport benötigt werden. Ein Abbauprodukt der roten Blutkörperchen ist das gelbe Bilirubin.“ (Harder U. 2019: 275)
„Nur wenn die Bilirubin-Konzentration im Blut eines reifen Neugeborenen […] sehr hoch ist, kann Bilirubin in das Gehirn übertreten und das Nervengewebe schädigen.“ (Harder U. 2019: 275)
Wir können den Bilirubin-Wert durch eine Blutentnahme vom Kind von zu Hause aus ermitteln und Ihnen damit unnötige Wege ins Krankenhaus ersparen bzw. die Notwendigkeit einer Folgebehandlung erkennen und dementsprechend schnell reagieren.
Rückbildungskurs mit Kind
Circa 6-12 Wochen nach der Geburt können Sie einen Rückbildungskurs in unserer Praxis besuchen. Wir bieten Ihnen zudem die Möglichkeit gemeinsam mit Ihrem Kind teilzunehmen.
Ziel des Kurses sind Übungen, die Mutter und Kind besonders viel Freude bereiten und gleichzeitig die Bindung fördern. Darüber hinaus soll dieser Kurs gezielt die Muskelpartien, die sich durch Schwangerschaft und Geburt verändert haben, kräftigen und stärken. Hierbei spielen neben Übungen für den Rücken, Bauch, Schulter- und Nackenbereich auch Krankheits- und Beschwerdeprävention, vor allem in Bezug auf den Beckenboden mit Inkontinenz- und Senkungsprophylaxe, eine große Rolle.
Anmeldungen sind ab 4 Wochen nach der Geburt möglich unter https://pfanne.hebamio.de
Krabbelgruppe
Die spielerische Förderung der allgemeinen Bewegungs- und Wahrnehmungsfähigkeit, der Erfahrung und der Schulung des Zusammenspiels verschiedener Sinneserfahrungen, stellen die Schwerpunkte unseres Kurses dar. Die motorische Entwicklung der Kinder wird durch Bewegungsspiele und Lieder optimal und altersentsprechend gefördert. Des Weiteren erhalten Eltern in unserer Krabbelgruppe Anregungen, was man mit den Kleinsten bereits alles „spielen“ kann und wir geben Ihnen Anregungen für zu Hause. Die Kontakte der Eltern untereinander werden durch Erfahrungsaustausch, freies Spielen und kleine Gespräche in der Kursstunde mit eingeplant. Durch ein vielfältig wechselndes Angebot an kreativen Ideen, wie z.B. gemeinsames Singen, Bastel- und Handarbeiten können sich die Eltern gerne ausprobieren und dadurch einen Ausgleich zum Alltag erlangen. Wir empfehlen die Teilnahme an der Krabbelgruppe, wenn Ihr Kind ca. 7 Monate alt ist, bzw. bereits allein sitzen kann.
Anmeldungen unter https://pfanne.hebamio.de
Schwangerenyoga
Liane Pfanne, Hebamme; Katharina Tomic, Soziologin (M. A.)
Yoga ist die perfekte Sportart für die Schwangerschaft. Durch die körperliche Bewegung werden Muskulatur gekräftigt und gedehnt und so perfekt auf die Belastung der Schwangerschaft vorbereitet. Durch abgestimmte Übungen je Schwangerschaftstrimester werden Schwangerschaftsbeschwerden, wie zum Beispiel Rückenschmerzen und Wasseransammlungen, vorgebeugt und das Fundament für eine rasche Rückbildung nach der Geburt gelegt. Mit Hilfe der Meditationen und Atemübungen lernt man zudem Stress in Entspannung umzuwandeln und mental stark für die Geburt zu sein. Da Babies schon Gefühle der Mutter im Babybauch mitbekommen, freuen sie sich sehr über die Entspannung, Freude und Ausgeglichenheit ihrer Mama. Anmeldungen unter https://pfanne.hebamio.de
Geburtsvorbereitung
Um zukünftigen Müttern und Vätern die Möglichkeit zu geben, gemeinsam einen Geburtsvorbereitungskurs zu besuchen, bieten wir einen Geburtsvorbereitungskurs für Paare an. Zu den Inhalten gehören u.a. der Ablauf einer Geburt mit den verschiedenen Phasen, das Üben der verschiedenen Geburtspositionen und Wehenatmungen, Vorbereitungen für den Kreißsaal, das Wochenbett, Informationen zum Stillen und ein erster Einblick in die Säuglingspflege.
Anmeldungen sind ab der 25. Schwangerschaftswoche möglich unter https://pfanne.hebamio.de
Ambulante Wochenbettsprechstunde
Eine Hebamme für die Wochenbettbetreuung zu finden, ist für viele Mütter zu einer echten Herausforderung geworden. Auch unsere Kapazitäten für Hausbesuche sind irgendwann ausgeschöpft. Damit aber frischgebackene Mamas nicht gänzlich ohne die Fürsorge und den Rat einer erfahrenen Hebamme auskommen müssen, bieten wir eine ambulante Wochenbettsprechstunde an, um somit für jene Mütter eine kleine Rettung in der Not zu sein, die sonst gänzlich unbetreut geblieben wären. Unsere Wochenbettsprechstunde findet ausschließlich in der Praxis statt und bietet Rat und Unterstützung bei allen Fragen rund um das Wochenbett. Termine können bei Bedarf, nach der Geburt Ihres Kindes und ohne vorherige Kontaktaufnahme telefonisch vereinbart werden.
Stillberatung und Beikosteinführung
Wir beraten Sie in allen Fragen, die das Stillen mit sich bringt und unterstützten Sie bei evtl. Brustproblemen. Auch wenn Sie Ihr Baby mit der Flasche füttern, bedarf es der Beratung hinsichtlich der Wahl und Zubereitung der Nahrung. Darüber hinaus unterstützen wir Sie gerne beim Abstillen und bei der Einführung von Beikost. Sprechen Sie uns an!
Babymassage
Eine besondere Form den engen Kontakt zwischen Mutter und Kind zu pflegen und zu fördern, ist die Teilnahme an unserem Babymassagekurs. Die Babymassage gibt dem Kind Sicherheit und Geborgenheit und die Bindung zu Ihrem Baby wird intensiver. Viele Mütter stellen fest, dass auch sie sich bei der Babymassage entspannen können und sich während der Massage auch ihre Stimmung verbessert. Die Anwendung einer regelmäßigen Massage macht es dem Baby leichter entspannt zu bleiben, weniger zu weinen und besser zu schlafen.
Ein optimaler Beginn, um mit der Babymassage zu starten, ist, wenn Ihr Baby 4 bis 12 Wochen alt ist. Anmeldungen unter https://pfanne.hebamio.de
Mama-Baby-Yoga
Für Mütter mit Babies, um Mamas Körper & Geist zu stärken, flexibler zu machen und zu entspannen. Ein Fokus liegt auf der Kräftigung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie auf Übungen für eine bewegliche Wirbelsäule und einen freien, gelösten Schulter- und Nackenbereich. Fließende Stellungssequenzen und länger gehaltene Übungen steigern die Fitness, straffen die Haut und machen frisch und glücklich. Atem- und Entspannungsübungen runden das Programm ab, wirken gegen Stress und Müdigkeit und lassen gelassener auf die Herausforderungen des Alltags mit Kind(ern) blicken! Auch die Babies kommen nicht zu kurz und dürfen bei einzelnen Übungen mitmachen. Spaß und Entspannung für beide ist garantiert! Anmeldungen unter https://pfanne.hebamio.de
Moxing
Bei der Moxibustion, so der medizinische Fachbegriff, handelt es sich um eine alternativmedizinische Behandlungsmethode, die aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) stammt. Der Begriff Moxibustion setzt sich aus dem japanischen Namen für die Pflanze "Beifuß" und dem lateinischen Wort für "Brennen" zusammen. Denn beim Moxen werden seit jeher Akupunkturpunkte mit brennendem Beißußkraut erwärmt, um damit energetische Prozesse im Körper in Gang zu bringen. In der Schwangerschaft wenden wir dieses Verfahren in erster Linie an, um eine Drehung des Ungeborenen im Mutterleib der Mutter zu bewirken - zum Beispiel wenn sich das Baby wenige Wochen vor der Geburt noch in Beckenendlage (Steißlage) oder Querlage befindet.
